Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich.

Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, Spass und Dynamik in der Gruppe, in jedem Gelände, in der freien Natur und eine Schulung der Körperwahrnehmung, sowie absolute Fitness zu jeder Jahreszeit.

Walking ist für alle, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die zur gesundheitlichen Vorbeugung eine Präventivmassnahme ergreifen möchten und jene, welche ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich suchen.

Walking ist sehr gelenkschonend und lässt auch genügend Zeit, sich auf seinen Körper zu konzentrieren.